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Jasette et journaling
mer. 27 mars
|CJE Beauce-Sud
Viens apprendre un nouveau moyen pour améliorer ton bien-être! Viens essayer le journaling avec nous! Activité destinée aux 18 à 35 ans de Beauce-Sud qui s'expriment en français et qui ont le désir de socialiser. Informations : Sarah, ps. éd. Psychoéducatrice 418 228-9610, poste 103
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
27 mars 2024, 18 h 00 – 19 h 00
CJE Beauce-Sud, 11920 1e Av, Saint-Georges, QC G5Y 2E1, Canada
Réservez vos places
C’est quoi, le journaling? C’est utiliser l’écriture pour :
- Gérer ton stress;
- Fixer tes objectifs;
- Faire ressortir ta créativité;
- Mettre de l’ordre dans tes idées;
- Faire des constats sur tes habitudes de vie;
- Écrire les moments positifs vécus dans ta journée;
- Et plus encore.
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